「人の気持ちばかり考えて、疲れました」
「気を遣いすぎる」
「空気を読みすぎる」
「相手の顔色ばかり見てしまう」
そんなふうに生きて、心がすり減っていませんか？
私はずっと、人の気持ちを先に考える人間でした。
・誰かが困らないように
・場が荒れないように
・迷惑をかけないように
でもその結果、
“自分の気持ち”がいちばん後回しになっていたんです。
気づいたときには、「私は本当はどうしたい？」が、
すぐに答えられない人になっていました。
整っていない状態で、
他人に合わせつづけると、自分がなくなっていく。
だから私は、
整えることを優先するようになりました。
今、私は疲れてない？
本当は断りたかったんじゃない？
私のペース、乱されてない？
その問いに、
ちゃんと自分で答えてみるようにしたんです。
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“誰かのための自分”ではなくて、
“自分を大切にする私”に、少しずつ戻っていきませんか？
👉 第3話「それでも私が、もう一度“私に戻っていく”ためにしたこと」へ続きます。
