スラトレ®受講「今」のご感想
「今の辛さから楽になってはいけない」「○○なので、辛くて当然」「○○できるまで、頑張りなさい」という考え方は時に重要ですが、長期的には楽しさや喜びを失います。目標達成には努力が必要ですが、心の余裕や楽しさを持ちながらの努力の形があります。選択は自由です。
専門家向け「対人援助職・国家資格者・医療従事者向けキャリアサポート」のWebサイト改訂のお知らせ
Dr.EKO博士の対人援助職・国家資格者・医療従事者向けキャリアサポートは、専門的な知識と実践的なスキルを有するプロフェッショナルたちに特化したプログラムです。このサポートは、成長やキャリアパスの選択において新たな視点を提供し、受講者が自己の可能性を最大限に引き出す手助けをします。
「その線引き、本当に正しいですか?」
日常の「区分」「区別」「差別」の違いを考察し、ビジネスやリーダーシップ、養育や対人に役立つ視点を提供。信頼を築くための公平な行動の重要性を説く記事です。
身体を守る技術 —整形外科医が教えるセルフケアの極意
PDFダウンロード電子書籍
「セルフケアの極意、あなたの身体を守る新しい方法をこの一冊で」〜医師が教えるセルフケアの知識と技術〜疲れやすい、怪我が多い、健康に不安があるあなたへ。自宅でできる簡単な方法で、健康な毎日を取り戻しませんか?
スラトレ®生とコーチブログ3連集ご案内
スラトレ®生とコーチブログ3連集では、スライブトレーニングの情報や成功体験を紹介。実際のトレーニング事例や声を交え、経験を共有し、より多くの方がスライブトレーニングを日常や仕事に活かせる未来を願っています。
🧠 ミニコラム:脳神経シナプスと習慣の力
脳のシナプス結合は繰り返しによって強化され、習慣として定着します。早めの習慣形成が重要です。スラトレ®は、いったん定着してしまったネガティブな習慣を解きほぐすその一助を目指しています。
スラトレ®コンテンツ会員サービスに3つのプランが追加!
Thriveという新しい働き方生き方を目指すためのスラトレ®コンテンツ会員サービスです。本サービスは、これまで一般には公開されてこなかったDr.EKO博士の専門的な知見を基にした、特別で貴重な内容が盛りだくさんに詰まっています!メンタルトレーニングの基礎から、自己成長を加速させる応用的なトレーニングまで、初心者から上級者まで、さまざまなレベルに対応した多彩な学びを提供します。
ニュースレター登録特典:終了お知らせ
ニュースレター登録特典の電子書籍無料提供がついに終了しました。この特典を利用していた皆様には、心から感謝申し上げます。これからも、私たちのニュースレターでは、最新情報やお得な情報を引き続きお届けしてまいります。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。今後の出版の予定もお伝えします。
TOMOコーチが贈るミニレクチャー電子書籍
TOMOによる「コミュニケーションがとれない人の分析8選」では、精神的未熟さや成長を止めている人々の特徴を探求。特に、根っこが腐っている人々との対話の難しさや、彼らに対する適切な対応方法を考察しています。自己成長を促すためには、冷静で愛のある理解が重要です。
Dr.EKO博士@やえこふクリニック
2023年から、海が見える高台に、心と身体のバランスを整える最高の環境に、「やえこふクリニック」は設立されました。Dr.EKO博士の指導のもと、メンタル思考トレーニングとフィジカルトレーニングが提供されます。また、組み合わせることで、相乗的に変化させていきます。詳しくはクリニックのHPをご覧ください。
スラトレ®へようこそ
スライブトレーニング®は、ネガティブな思考を改善し、個人の能力を引き出す自己ケアトレーニングです。細かいメニューと個別指導で高い満足度を得ています。現代のストレスに対応するため、心、身体、思考のバランスを取ることが重要です。医師のDr.EKO博士が20年以上の研究を基に開発したこのトレーニングは、心と身体の両面からアプローチし、真の健康と幸福を目指します。
TOMOコーチ自己紹介
TOMOコーチは、唯一のスラトレ®認定プロコーチです。これまで多くの方の、トラウマや生きづらさからの解放を手助けしています。自身の辛い経験からスラトレ®に出会い、自己肯定感を高め、心身の安定を取り戻しました。今ではまさに”キラッキラ”。久しぶりに会った知人からは、あまりの変貌ぶりに気がつかれないほど。多種多様な職歴を活かし、心の豊かさを届けています。
スラトレ®でバランスを整える方法とは?
現代社会のストレスに対応するスラトレ®は、内面からの成長を促し、心身のバランスを整えるメンタル思考トレーニング。卒業生の体験談もその成果を教えてくださいます。
対処的なアプローチと根本的アプローチの違い
リラクゼーション法は短期的に心を安定させ、根本的アプローチが長期的安定をもたらします。両方を組み合わせると効果的ですが、根本的な方法を知らない人が多いのが現実です。