
ストレスや不安を力に変え、ワンランク上の自分になるための
スライブトレーニング®
を試してみませんか?
ただ耐える"生き抜く" (Survive)から "もっと輝く"生き方(Thrive) へシフトしませんか?
単なるストレス対策ではなく、「人生を次のレベルに引き上げる」メンタル思考トレーニングです。
医師医学博士が開発したので、一度習えば生涯にわたり使えるメソッドです。
お知らせ一覧
自分の力で未来を切り開く
「ノートとペン」だけのシンプルメソッド
「自分の力で前に進みたいすべての方を、医科学でサポートします。」
ただ耐える"生き抜く"(Survive)から "もっと輝く"生き方(Thrive)へシフトしたい方へ
スライブトレーニング®は、「個人が自らの力で成長し、未来を切り開く」ためのトレーニングです。メソッドが開発されたのは、「適切な方法」さえ使えばだれでも、困難を乗り越え、理想を叶えられる事実が知られていない背景からでした。世界の輝く人は「適切な順番」を知っています。だれもが自分自身の可能性を最大限に引き出せる能力を持ちます。「適切な」順番に基づく方法を伝授しています。
こんな方におすすめです
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イライラやモヤモヤを繰り返し感じてしまう方
自己嫌悪やストレスで疲れを感じやすい方
感情を抑え込むばかりで、解決策が見つからない方
穏やかで落ち着いた日々を送りたいと思っている方
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成長したい気持ちはあるけれど、具体的な方法がわからない方
自分のポテンシャルを最大限に引き出したいと考えている方
充実感や自己実現をもっと深く味わいたい方
人生の新しいステージに進むきっかけを探している方
⇒初回相談(50分5000円)はこちら
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小さなことでイライラしやすく、後から自己嫌悪を感じる方
モヤモヤした感情が続き、何が原因なのか分からず困っている方
同じパターンを繰り返してしまい、変わりたいけど変えられないと感じている方
感情の整理を通じて、新しい自分に出会いたいと考えている方
⇒初回相談(50分5000円)はこちら
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イライラやモヤモヤから解放されて、穏やかな生活を送りたい方
感情に振り回されず、自分らしくキラキラした人生を歩みたい方
自分を取り戻し、本当にやりたいことに集中したい方
他の人にも良い影響を与えられる生き方を目指している方
⇒初回相談(50分5000円)はこちら
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感情に左右されず、自分で道を切り開きたい方
周囲に振り回されず、もっと自由に生きたい方
自分に本当に合った方法で、確実に変化を実感したい方
新しいチャレンジに一歩踏み出したい方
⇒初回相談(50分5000円)はこちら
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自己啓発本やトレーニングを試したけど、なぜか効果が持続しなかった方
理論を学んだだけで終わり、実生活で活かせなかった経験がある方
モチベーションが続かず、途中で挫折してしまうことが多い方
長続きする方法を探している方
⇒初回相談(50分5000円)はこちら
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過去の出来事が心に引っかかって、前に進めないと感じている方
感情を抑え込みすぎて、自分がどう感じているのか分からなくなっている方
人間関係や過去の経験が原因で、自己肯定感が下がっていると感じる方
スライブトレーニング®は、感情を無理に押し込めるのではなく、丁寧に整理し、未来に向けて手放していく方法を学べます。
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職場の人間関係でストレスを感じている方
家庭やパートナーシップでのコミュニケーションに悩みがある方
他人の言動に振り回され、自分らしさを見失ってしまう方
スライブトレーニング®では、適切な感情の整理と解釈の方法を学ぶことで、人間関係をもっと幸せにする身の丈にあった方法が見つかります。
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ストレスが原因で、頭痛や肩こりなど体に影響が出ている方
寝ても疲れが取れず、常にだるさを感じる方
心のモヤモヤが原因で、何事にも集中できない方
スライブトレーニング®は、感情の整理を通じてストレスを軽減し、心と体のバランスが自然に整えられる成果を目指します。
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何か新しいことを始めても、「どうせ失敗する」と思ってしまう方
周りと自分を比べてしまい、自分に自信が持てない方
目標を立てても途中で諦めてしまうことが多い方
スライブトレーニング®では、目標達成を妨げる思考のクセを理解し、自分を否定する考え方から解放されるためのステップを提供します。
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仕事や家事で毎日があっという間に過ぎ、自分のことを後回しにしている方
やりたいことが分からなくなり、日々の生活に物足りなさを感じている方
頑張りすぎて燃え尽きたような気分を抱えている方
スライブトレーニング®は、忙しい日常の中でも自分を見つめ直し、心の余裕を取り戻す効率性を重視しています。