「どうせなら、その道のプロに習いたい」— 本質を知る楽しさ

3月29日

私の朝の習慣に「モップがけ」が加わりました。

これまでの私を知る方なら、少し驚かれるかもしれません。
なぜなら私は、「誰の話も簡単には信じない」タイプであり、「納得できる根拠がなければ、何かを取り入れることはない」からです。

しかし、このモップがけだけは、すんなりと習慣化できました。
その理由は「本質を理解しているプロから学べたから」です。

私は新しい知識を得る際、
✔ 「表面的に知っているだけの人」ではなく
✔ 「本質を深く理解している人」から学ぶことを大切にしています。

例えば、話題の「海外発のメソッド」があると聞いても、すぐには信じません。
まずは、そのメソッドを伝える方が「どの程度、本質を理解しているのか？」を、いくつかの質問を通じて見極めます。

✔ 資産運用 →「証券会社に10年勤務した方」より、「シリコンバレーで証券会社を立ち上げ、IPO（株式公開）を達成した方」に相談する
✔ 無農薬野菜 → ちょっと詳しいマニアより、「農学部卒・農業歴数十年の方」に学ぶ

このように、「本質を理解している方」から学ぶことで、深く納得でき、応用が利くようになります。
一方で、「表面的な知識しか持たない方」に質問をすると、曖昧な答えが返ってきたり、はぐらかされたりすることが多いものです。

ある日、パートナーと一緒に映画を観ていた際、うっかりアイスクリームをソファにこぼしてしまいました。

私：「うわああ！（シミになる…アリが来る…）」
パートナー：「大丈夫ですよ。」

そう言って、特別な布巾を取り出し、さっと拭き取ると、あっという間にシミ一つ残らず消えてしまいました。

パートナー：「スウェーデンの医療機関向けに開発された特殊な布巾です。菌の種類によって色分けされていて、水だけで汚れが落ちるんですよ。」

この説明を聞いて、私は「なるほど…！」と納得しました。
確かに、家では洗剤を一切使わずに掃除していたのに、いつも驚くほど清潔だった理由が分かりました。

✔ 「ただ拭くだけ」ではなく、科学的に考えられた清掃技術だった
✔ 「力を入れてゴシゴシこする」のではなく、身体の負担を減らす工夫がされていた

「掃除とは、単に汚れを取る行為ではなく、いかに効率よく、負担を少なく、最大の効果を発揮できるかが大切なのだ」と、新しい視点を得ることができました。

この経験を通じて、改めて「本質を理解している人」の強さを実感しました。

✔ 「知っているだけの人」 → 「モップはこうやって使います」と説明する
✔ 「本質を知る人」 → 「なぜこの動作が必要なのか？」「どうすればより効果的か？」まで説明できる

こうした違いは、掃除だけでなく、人生のあらゆる場面に当てはまります。
だからこそ、スラトレ®では「本質を見抜く力（審美眼）」を鍛えることを重視しています。

世の中には、
✔ 「動画を見るだけで自己肯定感が上がる」
✔ 「〇〇の会員になれば家族のような仲間ができる」
✔ 「月会費を払うと〇〇のご加護がある」

…といった、自己啓発系の情報があふれています。

しかし、本当に「それでいいのでしょうか？」
それを「自分の頭に入れたいですか？」「身体に取り入れても大丈夫ですか？」

スラトレ®では、自分で考え、正しい選択ができる力を養っていきます。
本質を見極める審美眼を持つことで、「本当に大切なもの」を選び取れるようになっていきます。

トレーニングとは、本来楽しく、意義のあるものです。
しかし、過去に「怒られることでしか学んでこなかった方」にとっては、学びの場そのものが苦痛に感じることもあるでしょう。

スラトレ®では、そうした「学びへの苦手意識」を取り払うことからスタートします。
そのために、まずは「本質的な理解」を大切にし、知識をただ詰め込むのではなく、「自分で考え、選べる力」を育てていくのです。

本当に、それでいいですか？
それは、自分の心と身体に入れる価値があるものですか？

あなたには、選ぶ力があります。
その力を信じて、一緒に鍛えていきましょう。

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大丈夫です：いつのまに、すべてが恐怖になったの？