"敏感すぎる"は才能の入り口だった
最近、Starlink（スターリンク）を導入した夜、私ははっきりとした違和感を覚えました。
眠りが浅くなり、翌朝の感覚がどこか鈍い。
一般的には問題ないとされる電波や環境の変化でも、私の身体はすぐに反応しました。
ある意味、それは「良い兆し」だとも感じました。
"敏感さ"は“鋭敏さ”＝才能
私にとって、それは決して「弱さ」ではありません。
むしろ、これこそが私の本来の力——感覚が“戻ってきた”証拠です。
つまり、フルに才能を活かして、日常生活を送る。これがスラトレ®が目指すスライバー像です。
ちなみに今、我が家のスターリンクくん（Starlink本体）はというと……
走り続けても大丈夫なように、ものすごく遠くに追いやられ、
網戸とペアガラスを何枚も隔てた屋外にポツンと設置されています。
私は有線LANで静かにネットを使っています（笑）。
ストレスに耐える社会から、“感じる力”を取り戻す時代へ
本来の日本人はスゴかったと思います。
それがいつの間にか、ここ100年ほどのこれまでの現代社会では、
「鈍感であること」＝「強さ」
のように語られるようになりました。
たぶん、資本主義の影響かな、なんて思いますがここでは割愛。
でも、ストレスに“耐える”ことが本当の強さでしょうか？
私は、そうは思いません。
本当の強さとは、
「自分の変化にいち早く気づき、整える力」だと考えています。
それはまさに、“感じる力”——つまり「感知力」。
そしてその逆に、感覚を麻痺させることが何を意味するかというと、
たとえば、ものすごい雑音の中にいても「まあ、慣れたから平気」と気にしなくなるような状態。
それは一見“適応”のように見えて、
実はすぐそばで起きている小さな変化、
たとえば大切なパートナーや家族の心のサインにすら気づけなくなるということです。
感覚を閉じるというのは、そういう「気づいてあげられる力」自体が弱まってしまうということでもあるのです。
Thriveトレーニング（スラトレ®）で目覚める「内なるセンサー」
スラトレ®を通じて、私はかつてないほど身体のセンサーが鋭くなったことを実感しています。
そして、それは私個人の体験にとどまりません。
実際に、スラトレ®に取り組むクライアントの多くが、
「なんとなく不調だった理由に気づけるようになった」
「今まで気にならなかったことが気になるようになった」 と話してくれます。
それだけではありません。
ある受講生は、長年続けていた無理な働き方に気づき、 今では集中力が高まり、仕事の効率が飛躍的に上がる働き方へシフトしたと話してくれました。
また別の方は、人間関係の中で“違和感”を無視せず、 自分にとって本当に大切な人とのつながりを深め、 不必要な関係性を手放すことで、心がとても軽くなったと言います。今では大切な家庭を持っています。
好き嫌いが明確になり、
「私はこれが好き」
「これは今の私にはいらない」と言えるようになる。
そうすることで、人生そのものが楽しく、自由になっていく。
これは、感覚が過敏になったのではなく、 “本来の感覚が戻ってきた”ということ。 つまり、自分の中の“センサー”が復活してきた証拠なのです。
センサーが戻ると、人生はどう変わる？
スラトレ®によってセンサーが戻ることで、自然に起きてくる良いことが他にもたくさんあります。 たとえば、
好きなことに取り組むので、勝手に日々の「集中力」が高まる
上達も早いので、自然と仕事の質やスピードが上がる
人間関係の中で自分に合う・合わないが明確になり、無理をしなくなる
食事や環境、音、空気などに対して、自分にとって“適切”なものを選べるようになる
快楽（ドーパミン）と幸せ（セロトニン、オキシトシン）の違いが分かる
判断が早くなり、「なんとなくやめておこう」が大きなトラブルの回避につながる
逆に、｢これ！｣と選べる力がつく
身体の小さな違和感にも気づけるようになるので、不調にならない
早めの体調管理が上手になる
感覚が整うと、思考や行動も整っていきます。
これがスラトレ®によって起きてくる、静かだけれど確かな「人生の好転」です。
敏感であることは、生きづらさではなく才能の原石
もし、あなたが最近、
環境に敏感になった
ノイズ音や過剰な光がうるさく感じる
食事のあとの反応が気になる
なんとなく「ここは合わない」と感じる場所が増えた
……そんな変化を感じているなら、 それはあなたの中の「内なるセンサー」が再起動したがっているサインかもしれません。
それを抑え込むのではなく、活かすこと。 それが、スラトレ®の本質です。
あなたの“感じる力”を、才能に変えるために
現代は、多すぎる情報、刺激、ストレスで、 多くの人が「感じないように」暮らすことに慣れてしまいました。
でも、あなたが本当に生きたい人生を選び取るには、 まず“感じること”が必要です。
スラトレ®は、その「感じる力」を取り戻し、 それを人生の選択力＝才能に変えていくプロセスです。
もし、この文章に心が少しでも動いたなら、 あなたの中のセンサーが反応している証拠かもしれません。
静かに目覚め始めた“本来のあなた”と出会う準備ができた方へ—— スラトレ®で、お待ちしています。
スラトレ®で取り戻せる変化一覧
感覚が正常になり、身体の小さな声を聞けるようになる
集中力が上がり、仕事や創造性の質が向上する
人間関係の違和感に気づき、無理を手放せる
自分に合う食事・環境・人間関係が自然とわかってくる
「なんとなくやめておく」ができるようになり、ミスやトラブルが減る
好き嫌いがはっきりし、自分らしい選択ができるようになる
自分へも他人へも丁寧に接することができる
Dr.EKO博士の体験より：感覚を正しく使うということ
私は過去、手術外科医師として働いていた頃、
「1ミリずれている」といつも気がつけていました。
それは誰にも見えないような微細な違和感でしたが、
私の身体の感覚は、その“ズレ”を明確にキャッチしていました。
そのお陰で、非常にいい仕事ができていました。
この経験は、「鋭敏さ」や「敏感さ」がいかに実践的で、
現実的な“才能”であるかを私自身に深く教えてくれました。
そしてこの“1ミリのズレ”を感じ取る力は、いま私が行っている スラトレ®心の教室やEKOフィジカル体操教室でも、非常に役立っています。
参加者の表情のわずかな変化や、体の動き・呼吸の微細なズレを読み取り、 その場で適切な声かけやサポートを行う—— まさにこの力こそ、敏感さを「活かす」最前線だと実感しています。
感じる力は、ただ感情的になることではありません。
正確に、必要なときに、必要な判断をするための“感知力”なのです。
敏感すぎる。繊細すぎる。 そう言われて、自分を責めたり、閉じたりしていたら、大間違いです。
私も、そしてこれまでの受講生たちも、 その繊細さを“才能”として使いこなせるようになっていくまで、適切な努力をしてきました。今もしています。不思議と並行して、人生に大きな安心感と自由さも取り戻しています。
あなたが本当の意味で“自分とつながる”第一歩として、 スラトレ®を体験してみてください。
感じることの先にあるもの
あなたが本当に生きたい人生を選び取るには、
まず“感じること”が必要と上述しました。
そしてそれは、時にとても勇気のいることでもあります。
なぜなら“感じる”という行為は、今この瞬間の体感だけでなく、
心の奥にしまい込んだ過去の記憶や苦い思い出にも触れることがあるからです。
多くの人が、無意識にそれを避けようとします。
でも、そこを通らなければ見えないものがあるのです。 “感じる力”は、ただ敏感になることではなく、 自分自身の深い部分と再びつながる勇気のことでもあるのです。
スラトレ®は、そんなあなたに優しく寄り添いながら、
一歩ずつ「本来の感覚」を取り戻していく道筋を提供します。
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あなたの感覚の目覚めを、今日から少しずつ始めてみませんか？
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